Formas de ahorrar energía (3)

Consejos en calefacción

- Vigila el termostato
Una temperatura de 20ºC es suficiente para mantener el confort en una vivienda. En los dormitorios esa temperatura debe rebajarse unos 3ºC. ¡Por cada grado más de temperatura, el consumo de energía aumenta un 7%!


- Apaga por la noche
Por la noche apaga la calefacción, es más saludable para dormir. Por la mañana no la enciendas hasta después de haber ventilado y cerrado las ventanas. Si la casa está vacía por la mañana, es suficiente con mantener el termostato a 15-17ºC


- No pongas objetos sobre los radiadores
Para un funcionamiento óptimo del radiador, lo mejor es que no se cubran con nada, ni muebles ni cualquier otra cosa, para que puedan calentar el aire sin obstáculos.


- Si sales de casa, bala el termostato
Es una tontería calentar una casa vacía por lo que recuerda bajar el termostato hasta unos 15ºC. Cuando regreses será muy fácil calentar de nuevo hasta los 20ºC.


- Ventila 10 minutos
Ventilar la casa es una costumbre muy saludable, pero sin pasarse. 10 min. de ventilación asegura la renovación del aire pero evita un excesivo enfriamiento de las habitaciones.

Formas para ahorrar energía (2)

Consejos en iluminación

- Aprovecha la luz natural
Ninguna luz es igual de agradable, saludable y barata como la que nos da el sol. La principal recomendación a tener en cuenta es organizar la iluminación de nuestra casa tratando de sacar el máximo partido a la luz natural.
Si es día es brillante abre las persianas y no des la luz hasta que la luz natural del sol se vaya. 


- Las paredes también iluminan
Las paredes pintadas con colores claros permiten sacar más partido de la luz solar y reducen las necesidades de dar la luz.


- Si no lo necesitas, apágala
No dejes luces encendidas en espacios que no estás utilizando.


- Planifica la iluminación
Busca la ubicación más adecuada de los puntos de luz y piensa qué intensidad requieren o cuál será el tiempo de funcionamiento habitual al elegir una u otra solución.


- Sustituye las bombillas incandescentes por lámparas de bajo consumo
Ahorran hasta un 80% de energía y duran hasta 8 veces más. Las bombillas incandescentes sólo aprovechan en iluminación un 5% de la energía eléctrica que consumen. El resto se pierde en forma de calor.


- Luces y sombras de los focos halógenos
Si piensas en utilizar focos halógenos, piensa si es el tipo de luz más adecuada, teniendo en cuenta que dan una luz muy concentrada, teniendo en cuenta que dan una luz muy concentrada (lo que aumenta las necesidades de puntos de luz) y muy intensa, por lo que puede resultar molesta. Además tienen un elevado consumo de electricidad, que se malgasta en forma de calor.

Formas de ahorrar energía (1)

Al igual que lo realizado anteriormente con el agua, os dejo una serie de publicaciones con unos cuantos consejos respecto al ahorro energético ya que no solo es bueno para el medio ambiente sino que nuestro bolsillo lo agradecerá enormemente.

Consejos en la cocina

- No pierdas calor:
Usa recipientes igual o más grandes del tamaño del fuego de la vitrocerámica, así se aprovecha adecuadamente el calor producido. 
Apaga el fuego antes de terminar de cocinar y usa el fuego latente que queda tras apagar la vitrocerámica y que se va apagando poco a poco.

- Reduce la temperatura cuando empiece a hervir
Una vez empiece a hervir el agua, debemos reducir la temperatura del fuego para no hacer un gasto tonto de energía


- Cocina con olla a presión
La olla exprés es un utensilio rápido y muy eficaz para cocinar.